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MARCHE NORDIQUE 59

BIEN CHOISIR SON PARCOURS

, 17:27pm

Publié par Marche Nordique 59

Vous voici équipés pour pratiquer la Marche Nordique (MN) et vous êtes motivés pour une séance d' 1 h 30 à 2 h. Il ne vous reste plus qu'à partir marcher. Partir marcher ! ...mais où ? Telle est votre première interrogation.

Personnellement, que je parte en solo ou en groupe, je ne pars jamais à l'aventure. Je prépare toujours mon itinéraire. Dans les lignes et les articles qui suivent, je vous livre mon expérience pour l'organisation et la programmation de mes sorties.

Pour moi, le critère essentiel pour une MN réussie et bénéfique consiste à choisir un circuit sur un terrain idéal. Je vous l'explique un peu plus loin.

De plus, je ne pars jamais à l'aventure. Je trace mes circuits sur des sites spécialisés : Openrunner, Géoportail.... ou je reprends des circuits tracés par d'autres marcheurs : TraceGPS.com, Openrunner..... pour les étudier en détail et les adapter à mes attentes.

Vous voyez ce n'est pas si compliqué que cela. Allez, je vous livre mes conseils et mes informations dans cette rubrique.

Pascal