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MARCHE NORDIQUE 59

DANS MA BIBLIOTHEQUE

, 07:32am

Publié par Marche Nordique 59

Vous découvrez la Marche Nordique (MN), vous la pratiquez depuis peu ou vous êtes parmi les "pionniers"....quoiqu'il en soit vous avez envie d'en savoir un peu plus sur ce sport.

Je vous comprends parfaitement ! Comme vous, dès mes premiers pas bâtons en mains, je me suis passionné pour la MN. J'ai appris les bases de la technique grâce aux conseils d'une Animatrice formée par EPGV puis j'ai suivi une formation pour devenir Animateur Marche Nordique.

Lors de cette formation, un instructeur de la FFRP nous a présenté quelques livres de référence pour les Animateurs. Tous différents, ils apportent de précieux conseils pour pratiquer la MN mais aussi pour initier les néophytes.

Régulièrement, je complète ma bibliothèque au fil de mes découvertes.

Pascal

> DANS MA BIBLIOTHEQUE, TROIS LIVRES (POUR L'INSTANT...) SUR LA MARCHE NORDIQUE :

Dernièrement, je viens d'acheter le livre de Gérard Bernabé. Il s'intitule : "La Marche Nordique - Atout Santé - Efficacité de la méthode" et il est édité par Imprim'Vert. Il est vendu directement par l'auteur au prix modique de 19,90 €.

Gérard Bernabé est un expert en Marche Nordique. Il la pratique depuis l'année 2000 et l'enseigne depuis 2003. Titulaire du Brevet d' Etat Sports pour tous, il a formé plus de 800 encadrants.

Fort de son expérience de pratiquant et de formateur, il nous propose un ouvrage sous forme d'exercices très bien illustrés ce qui en fait un outil appréciable pour les Animateurs mais aussi pour l'autodidacte. 

Venant d'achever la lecture de ce livre, je vous le recommande fortement. Son format pratique et sa couverture plastifiée permettent de l'emmener sur le terrain.

Je mets à votre disposition un fichier PDF. Il suffit de cliquer sur le lien ci-dessous pour télécharger le coupon au format PDF. N'hésitez pas à demander une dédicace personnalisée à notre ami Gérard. C'est avec grand plaisir qu'il le fera.

Cliquez sur le nom du fichier pour télécharger le bon de commande du livre.

Le premier livre acheté fut celui d'une dame très connue et respectée dans l'univers de la Marche Nordique en France. Il s'agit d'Arja Jalkamen-Meyeur auteur du livre Marche Nordique - Tout le Nordic Walking du débutant au confirmé. Le livre est édité par Outdoor collection. Je vous parle d'un livre mais en fait il s'agit d'un livre + un dvd. Experte et formatrice dans la MN, Arja nous communique son savoir pour apprendre les bonnes techniques, pratiquer dans les meilleures conditions, construire des entrainements variés pour vous perfectionner dans ce nouveau sport. Le livre est rédigé autour de 11 séances. Vous pouvez vous le procurer en cliquant sur le lien suivant : http://marchenordiquefrance.blogspot.fr/p/la-boutique.html

Arja propose de vous le dédicacer avant l'envoi par La Poste.

Quelques mois plus tard, je suis parti faire mon stage d'Animateur MN en Lorraine, du côté de Metz. Un des deux instructeurs avait dans son cartable quelques livres à nous présenter.

J'ai feuilleté celui de Jean-Pierre Guilloteau dont le titre est : La marche nordique - Techniques et bienfaits. il est édité chez Glénat. Il m'a séduit par son contenu et sa présentation. En rentrant dans le Nord, je l'ai commandé sur le web : http://randonnee.glenatlivres.com/livre/la-marche-nordique-9782723488624.htm

L'auteur nous explique bien la technique à l'aide de nombreuses photographies et de nombreux conseils.

Je ne manque jamais de parler ou de présenter ces trois livres à mes ami(e)s adeptes de la Marche Nordique. C'est pourquoi, je tiens à vous les présenter dans cet article. Ils sont côte à côte dans ma bibliothèque...toujours à portée de main. Je vous invite à les lire et à les acquérir. N'hésitez pas à me faire remonter vos commentaires par le biais de la page contact du blog ou en m'écrivant : contact@marchenordique59.com En attendant de recevoir vos messages et commentaires, bonne lecture à vous !

Pascal