Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
MARCHE NORDIQUE 59

CIRCUIT : MARAIS DE BONNANCE - PERONNE-EN-MELANTOIS (59)

7 Novembre 2016, 08:30am

Publié par Marche Nordique 59

Ce circuit de 11,35 km vous plonge au cœur du Marais de Bonnance et vous emmène jusqu’au Bois de la Noyelle à Sainghin-en-Mélantois (59). Cette distance et le parcours se prêtent bien pour une séance de Marche Nordique (MN) de 2 h à 2 h 30 avec trois temps pour l’échauffement, les exercices de renforcement musculaire et les étirements à l’arrivée.

Après avoir garé votre véhicule sur le parking situé sur la D49 entre Fretin et Templeuve, vous entrez tout de suite dans la zone protégée du Marais de Bonnance. Je vous invite à respecter les lieux, à savoir ne pas déranger la faune qui vit dans ce marais et de ne pas sortir des sentiers au risque de piétiner la flore. Lire la suite...

Commenter cet article